Что такое комплект для пищеваренияКомплект для пищеварения Planet Ayurveda — набор из трёх аюрведических продуктов в капсулах: амалаки расаяны, комплекса Digestion Support и формулы «Босвеллия-куркумин». В аюрведе пищеварительный огонь (агни) считается основой здоровья: если пища усваивается хорошо, организм получает энергию, а не накапливает аму — «непереваренные» остатки.
Что входит в набор для пищеварения•
Амалаки расаяна (
Emblica officinalis, амла) — плоды индийского крыжовника, источник витамина C и антиоксидантов; в аюрведе амалаки мягко поддерживает пищеварение и уравновешивает Питту.
•
Digestion Support — комплекс из семи растений: основа — три плода трифалы (амла, харитаки, бахера), к ним добавлены фенхель, кориандр, тмин и длинный перец.
•
Босвеллия-куркумин — сочетание смолы босвеллии (шаллаки) и экстракта куркумы.
Аюрведа для пищеварения: как сочетаются травыDigestion Support — «рабочая» формула: специи (фенхель, кориандр, тмин, длинный перец) традиционно разжигают агни и помогают при тяжести и вздутии, а плоды трифалы поддерживают регулярную работу кишечника. Амалаки охлаждает и питает слизистые, уравновешивая согревающие специи. Куркума и босвеллия в аюрведе ценятся как травы, поддерживающие комфорт пищеварительного тракта.
Для чего применяется набор для пищеварения• для поддержки пищеварения и усвоения пищи;
• при ощущении тяжести и вздутия после еды — для комфорта;
• для регулярной работы кишечника;
• как источник антиоксидантов и витамина C.
Частые вопросыКак принимать продукты — до или после еды?После еды: так травы и специи работают вместе с пищей, а капсулы мягче переносятся.
Через сколько ждать результата?Ощущение лёгкости после еды многие отмечают в первые недели, но оценивать результат лучше через 3–4 недели регулярного приёма.
Нужно ли менять питание?Аюрведа советует есть тёплую пищу в спокойной обстановке, не переедать и не сочетать несовместимые продукты — так набор работает лучше.
Читайте также•
Комплекс «Поддержка пищеварения» — здоровье ЖКТ в капсулах•
Агни, оджас и ама в аюрведе: что влияет на пищеварение•
Аюрведа и сочетаемость продуктов: как не навредить пищеварению
