Красота и что она значит с точки зрения Аюрведы
Согласно современным представлениям, красота — это то, что приятно воспринимать глазами.
🌿Однако в Аюрведе красота начинается изнутри, и она зависит от трёх важных аспектов:
1. Хорошо питающееся тело.
2. Уравновешенный ум.
3. Спокойный дух.
Поэтому, когда мы говорим о красоте, мы имеем в виду не только физическое состояние, но и гармонию на психическом и духовном уровнях.
📹 https://youtu.be/b4h5BZUivfA?si=fioisNpDEs2sPFCQ
Что влияет на нашу красоту?
Одной из главных причин кожных проблем является Питта-доша. Она отвечает за тепло и обмен веществ, и когда её баланс нарушается, кожа может стать раздражённой или воспалённой. Также важным фактором являются питание и образ жизни. Ускоренная урбанизация и неправильное питание влияют на нашу кожу, а нехватка воды в организме делает её тусклой и обезвоженной.
🩸В Аюрведе важнейший акцент делается на очищение крови, так как она напрямую влияет на здоровье кожи. Чистая кровь — это залог сияющей и здоровой кожи.
Травы и продукты для поддержания красоты кожи:
1. Алоэ вера — мощное средство для ухода за кожей. Сок алоэ помогает не только внешне, но и изнутри. Прекрасно подходит для восстановления кожи и улучшения её состояния.
2. Ним — известен своими очищающими свойствами, помогает вывести токсины из организма и улучшить состояние кожи.
3. Манжишта — очищает кровь и способствует улучшению циркуляции, что напрямую влияет на здоровье и внешний вид кожи.
4. Амла — эта трава способствует успокоению Питты и обладает мощным омолаживающим эффектом для кожи.
5. Трифала — включает амлу, харитаки и бахеру, очищает кровь, омолаживает клетки и поддерживает баланс всех трёх дош.
Красота — это целый процесс, который начинается изнутри. Сохраняйте вашу красоту и здоровье с помощью натуральных аюрведических средств🌿✨
Согласно современным представлениям, красота — это то, что приятно воспринимать глазами.
🌿Однако в Аюрведе красота начинается изнутри, и она зависит от трёх важных аспектов:
1. Хорошо питающееся тело.
2. Уравновешенный ум.
3. Спокойный дух.
Поэтому, когда мы говорим о красоте, мы имеем в виду не только физическое состояние, но и гармонию на психическом и духовном уровнях.
📹 https://youtu.be/b4h5BZUivfA?si=fioisNpDEs2sPFCQ
Что влияет на нашу красоту?
Одной из главных причин кожных проблем является Питта-доша. Она отвечает за тепло и обмен веществ, и когда её баланс нарушается, кожа может стать раздражённой или воспалённой. Также важным фактором являются питание и образ жизни. Ускоренная урбанизация и неправильное питание влияют на нашу кожу, а нехватка воды в организме делает её тусклой и обезвоженной.
🩸В Аюрведе важнейший акцент делается на очищение крови, так как она напрямую влияет на здоровье кожи. Чистая кровь — это залог сияющей и здоровой кожи.
Травы и продукты для поддержания красоты кожи:
1. Алоэ вера — мощное средство для ухода за кожей. Сок алоэ помогает не только внешне, но и изнутри. Прекрасно подходит для восстановления кожи и улучшения её состояния.
2. Ним — известен своими очищающими свойствами, помогает вывести токсины из организма и улучшить состояние кожи.
3. Манжишта — очищает кровь и способствует улучшению циркуляции, что напрямую влияет на здоровье и внешний вид кожи.
4. Амла — эта трава способствует успокоению Питты и обладает мощным омолаживающим эффектом для кожи.
5. Трифала — включает амлу, харитаки и бахеру, очищает кровь, омолаживает клетки и поддерживает баланс всех трёх дош.
Красота — это целый процесс, который начинается изнутри. Сохраняйте вашу красоту и здоровье с помощью натуральных аюрведических средств🌿✨
