🎨А какой ваш любимый цвет?
Зимой особенно важно окружать себя цветами, которые дарят тепло, балансируют энергию и поддерживают здоровье.
🎨В Аюрведе каждый цвет имеет свою силу. Узнайте, какой цвет подходит именно вам!
Красный 🔥
• Согревает и стимулирует (идеально для холодных дней!)
• Поддерживает работу печени
• Помогает при нарушениях цикла
• Тонизирует нервную систему
Оранжевый 🍊
• Уравновешивает капху и вату (актуально для зимнего дисбаланса)
• Стимулирует сексуальную энергию
• Повышает аппетит (особенно, когда хочется больше есть в морозы)
• Очищает сосуды
Желтый 💛
• Понижает капху и вату
• Помогает справляться с зимней хандрой
• Обладает противомикробным действием
• Способствует выделению желчи
Зеленый 🍃
• Успокаивает и освежает (как зимний лес 🌲)
• Помогает заживлению трещин на коже
• Благотворно влияет на зрение
• Может возбуждать капху и вату
Фиолетовый 🌌
• Пробуждает стремление к самосознанию (время для духовных практик)
• Снижает депрессию
• Уменьшает питту и капху
Голубой 🌊
• Охлаждает и успокаивает питту
• Снимает воспаления
• Улучшает сон, который так важен зимой
❄️Зимний баланс для дош
🔹 Вата: Выбирайте согревающие цвета — красный, оранжевый. Избегайте серого и коричневого.
🔹 Питта: Гармонизируют белый, голубой, зеленый.
🔹 Капха: Добавьте в гардероб яркие тона — золотой, красный, желтый.
❓Как согреться с помощью цветотерапии?
1️⃣ Наполните стеклянный сосуд водой.
2️⃣ Оберните его цветной бумагой или пленкой.
3️⃣ Поставьте на зимнее солнце на 4 часа.
4️⃣ Пейте “заряженную” воду для укрепления здоровья и энергии.
Пусть даже самые холодные дни будут яркими и теплыми! ☀️
Зимой особенно важно окружать себя цветами, которые дарят тепло, балансируют энергию и поддерживают здоровье.
🎨В Аюрведе каждый цвет имеет свою силу. Узнайте, какой цвет подходит именно вам!
Красный 🔥
• Согревает и стимулирует (идеально для холодных дней!)
• Поддерживает работу печени
• Помогает при нарушениях цикла
• Тонизирует нервную систему
Оранжевый 🍊
• Уравновешивает капху и вату (актуально для зимнего дисбаланса)
• Стимулирует сексуальную энергию
• Повышает аппетит (особенно, когда хочется больше есть в морозы)
• Очищает сосуды
Желтый 💛
• Понижает капху и вату
• Помогает справляться с зимней хандрой
• Обладает противомикробным действием
• Способствует выделению желчи
Зеленый 🍃
• Успокаивает и освежает (как зимний лес 🌲)
• Помогает заживлению трещин на коже
• Благотворно влияет на зрение
• Может возбуждать капху и вату
Фиолетовый 🌌
• Пробуждает стремление к самосознанию (время для духовных практик)
• Снижает депрессию
• Уменьшает питту и капху
Голубой 🌊
• Охлаждает и успокаивает питту
• Снимает воспаления
• Улучшает сон, который так важен зимой
❄️Зимний баланс для дош
🔹 Вата: Выбирайте согревающие цвета — красный, оранжевый. Избегайте серого и коричневого.
🔹 Питта: Гармонизируют белый, голубой, зеленый.
🔹 Капха: Добавьте в гардероб яркие тона — золотой, красный, желтый.
❓Как согреться с помощью цветотерапии?
1️⃣ Наполните стеклянный сосуд водой.
2️⃣ Оберните его цветной бумагой или пленкой.
3️⃣ Поставьте на зимнее солнце на 4 часа.
4️⃣ Пейте “заряженную” воду для укрепления здоровья и энергии.
Пусть даже самые холодные дни будут яркими и теплыми! ☀️
