Дикорастущие травы, которые можно собирать в апреле–мае в средней полосе России — с разбором по аюрведическим вкусам, энергии и влиянию на доши

🟢Одуванчик (Taraxacum officinale)

Когда собирать: апрель–май (молодые листья и цветы)

Вкус (раса): горький, острый, вяжущий

Випака: сладкий

Энергия (вирья): охлаждающая

Влияние на доши: снижает Вату и Питту, может повышать Капху

Применение: детокс печени, очищение крови, мочегонное, при отёках и акне

⸻

🟢Крапива (Urtica dioica)

Когда собирать: с апреля (молодые верхушки)

Вкус: горький, вяжущий

Випака: острый

Энергия: охлаждающая

Влияние на доши: снижает Питту и Вату, может немного повышать Капху

Применение: кровоочищающее, укрепляющее, при усталости и анемии

⸻

🟢Лопух (Arctium lappa)

Когда собирать: в мае — молодые листья, осенью — корень

Вкус: горький, сладкий, вяжущий

Випака: сладкий

Энергия: охлаждающая

Влияние на доши: снижает Вату и Питту, может повышать Капху

Применение: очищение лимфы и крови, при кожных высыпаниях

⸻

🟢Подорожник (Plantago major)

Когда собирать: с конца апреля

Вкус: горький, вяжущий

Випака: сладкий

Энергия: охлаждающая

Влияние на доши: снижает Питту, балансирует Капху

Применение: противовоспалительное, ранозаживляющее, при проблемах ЖКТ

⸻

🟢Тысячелистник (Achillea millefolium)

Когда собирать: май (молодые побеги и листья)

Вкус: горький, острый, вяжущий

Випака: острый

Энергия: охлаждающая

Влияние на доши: снижает Вату и Питту

Применение: пищеварение, кровоочищающее, при женских нарушениях

⸻

🟢Полынь горькая (Artemisia absinthium)

Когда собирать: с мая (молодые побеги)

Вкус: очень горький

Випака: острый

Энергия: горячая

Влияние на доши: снижает Капху, может повышать Вату

Применение: от глистов, при слабом пищеварении, застое желчи

Будьте здоровы!❤️