Planet Ayurveda®:Разбираем аюрведу на пальцах. Короткий путь к здоровью.

Лучшие травы для вашего пищеварения!

Лучшие травы для вашего пищеварения! 🍏✨



Куркумин: Мощный антиоксидант, снижает воспаление, поддерживает ЖКТ.

Имбирь: Стимулирует пищеварение, снимает тошноту, улучшает секрецию желудочного сока.

Тмин: Помогает усваивать пищу, снимает вздутие, улучшает здоровье кишечника.

Кориандр: Стимулирует пищеварение, облегчает газообразование, помогает при синдроме раздраженного кишечника.

Фенхель: Облегчает растяжение брюшной полости газами, снимает боли в животе, связанные с газами и повышенной кислотностью,справляется с запорами.

Трифала: Смесь трех фруктов, улучшает пищеварение, выводит токсины.

Лук: Содержит флавоноиды, поддерживающие здоровье желудка, противовоспалительные свойства.

Черный перец: Стимулирует выработку желудочного сока, улучшает усвоение питательных веществ.

Баэл: Улучшает пищеварение, снимает воспаление, помогает при расстройствах желудка.



🌱 В Planet Ayurveda - удивительный 👉 Комплекс поддержки пищеварения из пяти ингредиентов в одной капсуле!



🌿 Помните, специи – не только для хранения, но и для использования! 😉



🍵Освежающий фенхель – можно жевать, заварить тмин, кориандр, фенхель в горячей воде, добавить имбирь в напитки, куркумин в блюда – варианты бесчисленны!



❗️ Используйте специи в соответствии с дошами и сезоном.



💬💬💬 Какие специи вы предпочитаете добавлять в свою еду зимой? Расскажите в комментариях! ❄️
Навигатор трав
Made on
Tilda