Что такое комплекс для похуденияКомплекс для похудения и контроля веса Planet Ayurveda — набор из четырёх аюрведических продуктов в капсулах: трифалы, джимнемы, комплекса Digestion Support и гарцинии. Набор не «сжигает» вес сам по себе: он поддерживает пищеварение, обмен веществ и контроль аппетита, а результат дают питание и движение.
Что входит в набор для похудения•
Трифала — классическая формула из трёх плодов (амалаки, харитаки, бибхитаки) для поддержки пищеварения и регулярной работы кишечника.
•
Джимнема (
Gymnema sylvestre) — в Индии её называют гурмар, «разрушитель сахара»: традиционно применяется, чтобы меньше тянуло к сладкому.
•
Digestion Support — комплекс из семи растений: три плода трифалы, фенхель, кориандр, тмин и длинный перец для комфортного пищеварения.
•
Гарциния (
Garcinia cambogia) — экстракт плодов гарцинии камбоджийской, тропического растения, которое применяют для контроля аппетита.
Аюрведа для похудения: как сочетаются травыВ аюрведе лишний вес связывают с избытком Капхи и ослабленным пищеварительным огнём (агни). Специи Digestion Support поддерживают агни, трифала отвечает за мягкое очищение, а джимнема и гарциния помогают держать под контролем тягу к сладкому и аппетит — то, что чаще всего мешает соблюдать режим питания.
Для чего применяется набор для похудения• для контроля веса вместе с правильным питанием и физической активностью;
• для контроля аппетита и тяги к сладкому;
• для поддержки пищеварения и обмена веществ;
• для регулярной работы кишечника.
Частые вопросыМожно ли похудеть только на капсулах?Нет. Набор — поддержка, а не замена режима: без дефицита калорий и движения вес не уйдёт.
Через сколько ждать результата?Оценивайте изменения через 4–6 недель регулярного приёма вместе с питанием и движением.
Можно ли принимать трифалу и гарцинию отдельно?Да, каждый продукт набора — самостоятельная добавка, но в комплексе они дополняют друг друга.
Читайте также•
Трифала для пищеварения и детокса: как правильно принимать•
Как сохранить здоровье и метаболизм в любом возрасте•
Как сон влияет на вес и гормоны