Что такое манджиштаМанджишта (манжишта, марена сердцелистная,
Rubia cordifolia) — многолетнее вьющееся растение Индии и Гималаев. В старину его использовали как натуральный красный краситель для тканей, а в аюрведе — как одну из главных трав для очищения. В капсулах Planet Ayurveda — стандартизированный экстракт манджишты.
Свойства манджишты в аюрведеМанджишта имеет горький, вяжущий и сладковатый вкус и охлаждающую природу, уравновешивает Питту и Капху. В аюрведе её называют «очищающей кровь» (ракта-шодхака) и традиционно применяют для поддержки лимфатической системы.
Назначение и применение манджишты• для здоровья и чистоты кожи — изнутри;
• для мягкого очищения организма по аюрведе;
• для поддержки мочевыделительной системы;
• для поддержки лимфатической системы;
• для ровного цвета лица в сочетании с уходом.
Манджишта работает мягко: лучший результат даёт курсовой приём вместе со сбалансированным питанием и достаточным количеством воды.
Частые вопросыМанджишта в капсулах или порошке — что выбрать?Порошок манджишты горький и окрашивает всё в красный цвет. В капсулах — стандартизированный экстракт: точная дозировка 500 мг, без вкуса.
С чем сочетать манджишту?Для здоровья кожи манджишту часто сочетают с нимом и куркумой.
Через сколько ждать результата?Действие растительных добавок накопительное: оценивайте состояние кожи через 6–8 недель регулярного приёма.
Читайте также•
Манжишта в аюрведе — очищение крови и здоровье кожи•
Аюрведа для кожи: ним, манджиста и куркума•
Аюрведа для кожи: травы, абьянга и питание
