Planet Ayurveda®:Разбираем аюрведу на пальцах. Короткий путь к здоровью.

Питта-доша: огонь, воля и внутренний свет

Питта-доша — это энергия преобразования, управления и фокусировки. Она создаёт тепло, переваривает пищу, обрабатывает информацию и формирует ясность восприятия. Элемент Питты — огонь, дополненный каплей воды. Это доша солнца, желудочного сока, гнева и мужества.

Телосложение и особенности тела

Люди Питта-типа обладают средним, сбалансированным телосложением. Их фигура — пропорциональная, с хорошо выраженной мускулатурой, без излишков или изнурительной худобы.

Вес у них стабилен, но может колебаться: Питты легко набирают и так же легко теряют вес. Жировая ткань распределяется равномерно.

Их походка — решительная и целенаправленная, а движения точны и энергичны. Ладони горячие, тело тёплое на ощупь. Часто у них обильное потоотделение, даже при прохладной погоде.

Кожа, волосы, ногти

Кожа у Питты тонкая, розоватая, теплая, склонная к покраснению. Быстро реагирует на жару, стресс и солнечные лучи. Часто бывает чувствительной: склонна к сыпям, раздражениям, акне и аллергиям.

На теле у Питта-типа обычно много родинок и веснушек. Волосы — светлые, рыжеватые, часто редкие, тонкие и прямые. У мужчин может быть раннее облысение, у женщин — ломкость и сухость волос.

Ногти розовые, гладкие, средней толщины, с блеском и медным отливом.

Глаза, рот и черты лица

Глаза — среднего размера, с пронзительным, уверенным взглядом. Цвет — светло-карий, зелёный, янтарный, серо-голубой. Белки часто имеют красноватый оттенок. Взгляд Питты — прямой и проницательный.

Губы яркие, тёплого красного цвета. Лицо очерченное, с правильными пропорциями. На щеках — частые веснушки, кожа склонна к блеску из-за повышенной секреции.

Зубы среднего размера, ровные, но склонны к кариесу. Язык может быть покрыт налётом жёлтого или оранжевого цвета, часто бывает чувствительным к горячей пище.

Характер и психика

Питта — это воля, интеллект и страсть. Эти люди ориентированы на результат, умеют ставить цели и добиваться их. У них сильный ум, логическое мышление, хорошая память.

Их эмоции — горячие, но контролируемые. Они не боятся ответственности, прямолинейны, любят конкуренцию и уважают силу. Однако при дисбалансе становятся раздражительными, гневливыми, язвительными.

Питта склонна к нетерпению, перфекционизму, повышенной требовательности — к себе и окружающим. В конфликте быстро нагревается, но и быстро остывает, если дать время.

Сексуальность

В сексуальной сфере Питта — страстная и инициативная. Но поверхностный секс утомляет её, поэтому важна эмоциональная вовлечённость. Партнёр должен быть уважаем и желанен.

Если энергия направляется через сердце, сексуальность Питты становится источником вдохновения и глубокой связи. При отсутствии душевной близости возможно быстрое выгорание и раздражение.

Лучшие партнёры для Питты — типы с более прохладной природой: Капха, Капха-Питта, Питта-Капха. Они помогают сбалансировать внутренний жар.

Что привлекает в Питте
Целеустремлённость
Организованность
Остроумие и интеллект
Харизма
Ответственность
Стремление к порядку
Яркое выражение личности
Способность вдохновлять и вести

Что может раздражать
Вспыльчивость
Критичность
Избыточный контроль
Ревность
Навязчивость
Нетолерантность
Чрезмерные ожидания
Желание доминировать

Энергетика Питты

Центр силы Питты — солнечное сплетение, чакра Манипура. Это зона огня, трансформации и воли.

Питта — катализатор в системе дош. Она подталкивает Вату и Капху к действию. Люди этого типа часто становятся лидерами, реформаторами, новаторами. Они способны как зажигать, так и обжигать.

Им важно научиться отдыхать, охлаждаться, отпускать. Их путь — не только к успеху, но и к внутреннему миру.

Вывод

Питта — это сияющий огонь. Он освещает путь другим, формирует силу и ясность. Но если этот огонь не направлен сознательно, он начинает разрушать. Баланс Питты — в прохладе, умеренности, медитации и принятии несовершенства. Это путь зрелого огня — светлого, согревающего, созидательного.
Статьи
Made on
Tilda